Jeg hjelper deg fra stress til overskudd

Mine tilbud

Hei og velkommen!

Mitt navn er Liv Selland.

Jeg er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Mine spesialfelt er stressmestring, utbrenthet og angst.

Jeg deler kunnskap om stressmestring og mental helse slik at du kan få til det du ønsker i livet - med god helse!

Hos meg finner du både medlemsportal og kurs. Jeg gjør også foredrag for bedrifter.

Mine tilbud

Bli mer motstandsdyktig mot stress ved å øke selvmedfølelse!

Ja takk! Send meg meditasjonen "selvmedfølelsespausen" 🥰

Du melder deg samtidig på mitt populære nyhetsbrev hvor jeg deler spennende kunnskap og nyheter med deg!

P.S. Jeg sender ikke spam, og du kan avregistrere deg når som helst

Bli mer motstandsdyktig mot stress ved å øke selvmedfølelse 🥰

Motta meditasjonen "Selvmedfølelsespausen"!

Ja takk! Send meg meditasjonen

(du melder deg samtidig på mitt nyhetsbrev hvor jeg deler spennende kunnskap og nyheter med deg!)

P.S. Jeg sender ikke spam, og du kan avregistrere deg når som helst

Podcasten "Overskuddsliv"

I podcasten "Overskuddsliv" som er en av landets mest populære helsepodcaster, ønsker jeg å gi deg kunnskapen og motivasjonen til god stressmestring, slik at du kan leve ditt beste liv med overskudd til det du ønsker 🌱

Podcasten finner her, eller du der du lytter til podcast!

Siste nytt fra fagbloggen

Hvordan selvfølelse er linket til stress - og hvordan øke selvfølel...

Det indre barnet

Opplever du at alt er viktig? Slik kan du bruke Eisenhower matrisen...

Jeg opplevde omsorgstretthet flere ganger - dette hjalp meg

Til fagbloggen

Jeg hjelper deg på veien til overskudd, glede og indre ro.