Litt om meg!

Hei!

Jeg er 42 år og bor i Stavanger sammen med mannen min, våre to barn og en livlig hund.

Som psykolog med over 15 års erfaring og spesialist i klinisk voksenpsykologi, brenner jeg for å hjelpe mennesker med å finne balanse i livet – særlig når det kommer til stress, utbrenthet og hvordan vi kan møte oss selv med mer medfølelse og aksept. Jeg vet også mye om dette fra innsiden, etter å ha vært gjennom både utbrenthet og sykdom selv.

Ved siden av jobben som terapeut, er jeg forfatter av boken "Skap ditt Overskuddsliv", driver appen Overskuddsliv og podkasten ved samme navn. Jeg holder også kurs, foredrag og veileder andre fagfolk.

På Instagram finner du meg som @psykologliv. Her deler jeg mange tips om stress, nervesystem, og hvordan vi kan skape en hverdag med mer mening, overskudd og glede🌻