Ønsker du tilgang til flere øvelser for å bygge selvmedfølelse?

Stressportalen er en medlemsportal med 50 + øvelser innen blant annet mindfulness, avspenning, pusteøvelser, selvmedfølelse, selvhypnose, smerte og symptomreduksjon.

Portalen inneholder også alle episodene av podcasten Overskuddsliv, Medisinsk yoga samt spennende fagartikler.