#31 Grenser og grensesetting. Når noen ikke er bra for deg - hva kan du gjøre?

I denne episoden skal vi se på hva grenser er, hvorfor sunne grenser er så utrolig viktig for hvordan vi har det, hva som kan gjøre det vanskelig å sette grenser overfor andre -  og ikke minst hva DU kan gjøre om du ønsker å utvikle enda bedre grenser 💪✨

Riktig god lytt! 🎧💞

For å få tilgang til alle episodene, gå til https://www.stressportalen.no.