Login

Book meg som foredragsholder

Stress er en utfordring som påvirker oss alle på ulike måter. Gjennom mine foredrag gir jeg publikum en god forståelse av hva stress egentlig er, hvordan det påvirker oss, og – viktigst av alt – hvordan vi kan ta bedre kontroll over det.

Med lang erfaring innen stressmestring tilbyr jeg foredrag som gir:

  • Verktøy for å håndtere stress og skape bedre balanse
  • Økt motstandskraft i møte med utfordringer
  • Inspirasjon til å finne tilbake til arbeidsglede og energi

Mine foredrag passer for alle type samlinger der temaer som god helse, selvivaretakelse og overskudd står i fokus. Gjennom engasjerende formidling kombinerer jeg forskning, praktiske råd og inspirerende historier som treffer et bredt publikum.

Gi deltakerne dine verdifulle verktøy og innsikt til å skape en stressfri og energifylt hverdag. Ta kontakt i dag for mer informasjon!

Populære foredrag:

  • Mer overskudd med bedre stressbalanse (passer for alle) 
  • Mindre stress med økt selvmedfølelse (passer godt for omsorgsarbeidere)
  • Hva er mentalt stress - og hvordan redusere dette? (passer godt for dere som jobber mentalt/på kontor) 

Alle disse foredragene er på 60 minutter.

Jeg har lang erfaring med undervisning og kan også tilpasse og lage opplegg spesifikt etter behov.

Jeg holder til i Stavanger, men reiser gjerne til dere som er andre steder i landet. Jeg kan også lage opplegg på Teams.

Fyll ut kontaktskjema eller send meg en mail på 📨 [email protected]

Kontaktskjema

Maja

Masse gode tilbakemeldinger fra folk i etterkant av foredraget - dette må du fortsette med! 

Emilie - HR

Takk for påfyll og et  inspirerende foredrag! Dette var bra 💫😍