Marie

Jeg kan anbefale kurset til Liv på det sterkeste. Kurset er veldig informativt, men det viktigste for meg er at hun også kommer med masse praktiske råd. Ting man faktisk kan bruke i hverdagen. Og gjør man som hun sier, så blir man bedre, det ble hvert fall jeg! Kunnskapen gjorde meg tryggere på at symptomene mine, selv om de er veldig ubehagelige, ikke er farlige, og at jeg kan gjøre noe med dem. Øvelsene hennes var veldig bra og er en stor grunn til jeg litt etter litt ble bedre. Tusen takk for dette kurset.

Anne Marit

Karen

Sandra

Jeg vil sende deg en stor takk ❤️ Jeg har nå begynt å jobbe 50% igjen! Jeg føler meg så mye sterkere, og de fleste dagene er helt symptomfrie 🙌 Jeg har troen på at jeg med litt tid til, skal komme meg fullt tilbake! Jeg tror ikke dette hadde vært mulig uten kurset ditt og Overskuddsliv 🥹 Det har vært så utrolig verdifullt for meg ❤️

Karianne

Tusen takk for et flott kurs! Jeg "ramlet" over profilen din på Instagram og kurset ditt rett etter jeg var blitt syk og det skulle vise seg å være redningen. Det er store ord men det er sant:)

Det har vært, og er, en skremmende opplevelse, og jeg har vært så frustrert  over hvor lite allment utbredt kunnskap det finnes om utbrenthet, og hvor vanskelig det skulle være å få skikkelig hjelp og bli forstått.

Jeg har nå gjennomført kurset ditt (deler av det flere ganger), og opplever den brede tilnærming du har som særlig verdifull. Det har gitt meg økt kunnskap, gode verktøy, nødvendige strategier, og en viktig bekreftelse på at jeg ikke er alene om dette.

Igjen, tusen takk!

Solveig

Hei Liv! 

Hanne (@balanserteliv)

Jeg har tatt kurset på nettsiden til @psykologliv og jeg vil anbefale dette. Selv om jeg er kommet langt i egen prosess, så fikk jeg fortsatt utbytte av det og en påminner om å ta det gradvis. Når man begynner å bli bedre så får man vilt lyst til å bare løpe. Ikke alltid så lurt #utålmodig 😅🫢 Kurset er informativt, øvelser/råd, refleksjon og noen som "holder deg i hånden" i noe som kan være veldig vanskelig å stå i alene. Rådene som gis tenker jeg ikke bare er forbeholdt de som er i ferd med å bli utbrent eller er det. Men i aller høyeste grad for de som opplever at stress er i fers med å styre hverdagen i langt større grad enn nødvendig. Jeg skjønner at dette er en kostnad for mange. Men jeg kan også si at det koster langt mer å bale/styre med dette helt alene! 

Marianne

Hei:) for meg har kurset vært svært meningsfullt. Både personlig og som fagperson som helsearbeider er dette nyttig. 

Gunn

Hei, vil bare sende et 💗. Eller kanskje eg burde sende 100 💗😄

Eg holder på med kurset ditt; tilbake fra utbrenthet. Og eg vil sei; takk!! Kurset er informativt, enkelt og veldig anvendbart 👏👏 Eg fekk denne "fine"diagnosen utbrenthet i februar, og har brukt alt for mye tid på å akseptere det. Etter å både ha tatt gratiskurset ditt og no det andre, kjenner eg at eg klarer å snu dette, og har ei tru på at eg vil bli frisk igjen 👏 På grunn av deg!! Kurset hjelper meg til å sortere og finne rett verktøy til rett tid. Så igjen tusen takk for alt du deler. Det å kunne ta et slikt kurs gjer det lettere å oppsøke hjelp. Eg trur ikkje eg hadde fått samme hjelpen om eg hadde gått til fysiske samtaler med psykolog. Virkelig ikkje. Eg har tipsa fastlegen min om deg og dine kurs 😊💗

Johanne

Tusen takk for et fantastisk godt sammensatt kurs! 

For meg i min situasjon har dette kurset vært det VIKTIGSTE tiltaket i starten av min rehabilitering/ tilfriskning fra (ekstrem) utbrenthet.

Jeg har satt stor pris på og hatt nytte av den pedagogiske sammensetningen av de ulike sesjonene og de påfølgende øvelsene.

Mange av øvelsene har blitt en del av min hverdag nå og noe jeg vil gi meg selv tid til på veien videre.

I tillegg har du en tillitvekkende, rolig og trygg tilstedeværelse i alt som ligger på dine nettsider. 

Isabella

Hei!

Jeg vil bare si tusen takk for kurs og appen som jeg nå har hatt uvurderlig hjelp av i min tøffe periode med stress og utbrenthet ❤️

Ingunn

Maren

Tusen takk for et veldig nyttig og informativt kurs fra start til slutt! Dette har vært til svært god hjelp for meg 😊 føler jeg er på god vei til mitt "nye" liv ✨

Jeg kommer til å repetere etterhvert, og har funnet noen øvelser som jeg har tatt i bruk i hverdagen 🫶 

Geir

Nå har jeg gjennomført kurset ditt. Det var veldig bra. Blir å plukke frem deler av det å repetere og gjøre øvelsene. Veldig behagelig og lett å følge.

Linn

Tusen takk for et glimrende kurs :-)

Jeg har lest en god del de siste årene om stress, utbrenthet osv og også gått til psykolog. Men dette kurset var noe av det beste jeg har vært borti og svært nyttig for meg. Det var en god miks av praktiske tips, sammen med kunnskap om hva som skjer i hjernen og kroppen. Veldig bra også med ulike øvelser. Hele kurset bærer preg av at du har erfaring, og det gjør det ekstra bra.

Jeg kommer til å repetere både kurset og øvelsene.